03/10/2021

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在过去的几年里,癌症治疗发生了一场真正的革命。如果你是美国数以百万计受益于这一波新的有效疗法的癌症幸存者之一,那么我希望你在接受治疗时感觉良好。

与此同时,癌症治疗(实际上,癌症本身)会对心脏造成重大损害,使幸存者面临发展或加速心血管疾病的风险。作为一名心脏肿瘤学家——一名专门帮助癌症患者和幸存者保持心脏健康的医生——我的目标是确保你对癌症治疗有最好的反应,有最好的机会活得长久,健康,没有心脏病。

以下是你和你爱的人可以用来保持最佳状态的四种积极主动的策略:

#1:从自我监控开始

重要的是要注意你的身体在癌症的过程中发生了什么。执行运行状况检查时,请确保腾出时间进行以下操作:

  • 留意你的血压。如果您接受化疗,通常会在您的化疗访问中进行检查。如果没有,请在家里定期检查血压。
  • 监测营养和食物摄入量,以确保健康的饮食
  • 定期称体重,以确定什么时候需要改变饮食或锻炼,或者什么时候身体可能会保留液体

#2:开始对话

如果你有高血压、高胆固醇或有心脏病家族史,告诉你的癌症医生看心脏病专家的好处。

#3:记得按时服药(如果医生开了处方)

一些癌症患者或幸存者可以从心脏病药物中获益良多,例如:

  • β-受体阻滞药
  • 血管紧张素转换酶(ACE)抑制剂或血管紧张素受体阻滞剂
  • 他汀类药物
  • 醛固酮拮抗剂

根据您的情况,这些药物可能降低心脏病或心力衰竭的风险,甚至可以在某些情况下预防条件!此外,它们可以管理高血压 - 即使您在开始癌症疗法之前从未有过高血压。

#4:积极控制心血管疾病风险

如果你的能量水平低于你想要的水平,不要气馁。相反,你应该集中精力做到最好。即使是少量的睡眠和体育活动也比根本没有好。

  • 创造和遵循运动程序;如果放射疗法摧毁了你的能量,易于关闭,直到你感到不那么疲惫
  • 在化疗期间保持你的行走目标
  • 保证充足的睡眠(每晚7-9小时)
  • 尽量管理你的压力(减轻压力可以让您的心脏和整体健康受益)

对你的心脏健康采取全面护理的方法

我是一名心脏病医生,对照顾癌症患者充满热情。阿米塔健康心脏肿瘤学核心团队的其他医务人员也分享了我的热情:

  • 一个专门的护士导航员,作为您、您的家人和所有阿米塔健康医生和其他专业人士之间的主要协调者,为您提供癌症护理
  • 熟练的技术人员擅长通过多种方式对心脏进行成像

我们的核心团队与其他九个部门紧密合作Amita Health心与血管学院-有助预防、减少癌症治疗或癌症本身对心脏和血管系统造成的损害,并在可能的情况下逆转损害。我们与阿米塔健康癌症研究所使我们能够消除心脏病作为快速有效癌症治疗的障碍。我们也可以提供你所需要的精神上的,情感上的,甚至是精神上的照顾阿米塔健康行为医学研究所和其他资源。我们随时准备好帮助你在癌症治疗期间和之后充分享受生活。在那之前,我鼓励你们采纳我今天与你们分享的四个策略。